今日の晩ご飯は？

カボチャ？

今日は、カボチャと鶏胸肉とニンジンを使って料理をします。

プラス　キャベツです。

まず、最初にカボチャを切ります。

カボチャは固いですね！

次にいつもお世話になる鶏胸肉です。（１００ｇ　３８円）助かります。

鶏胸肉をブロックサイズに切ります。

次にニンジンをブロックサイズに切ります。

今日は、電子レンジで調理できる圧力鍋？を使用して作ります。

まず、鍋の下にキャベツを置きます。

その上にカボチャとニンジンを入れます。

その上に鶏胸肉を入れまして

また、カボチャとニンジンを入れます。

最後に、キャベツで蓋をしたら完成です。

あまり水を入れずに調理するのがポイントです。

後は、電子レンジでチンすれば完成です。

出来上がりはこんな感じです。

ジャーン！

BlogPaint

さあ、お味は如何でしょうか？

実食です。

長男　→　【美味しい！くない】　（今日は反対語のようです。）(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ

長女　→　【美味しい！普通かな】　（今日はなんだか変な言葉を使います）('▽'*)ﾆﾊﾟｯ♪

評価は、星２つと言ったところでしょうか？

チーズなんかを入れると面白かったかもしれませんね！

次は、リゾットでも作ろうかな？