ＹｏｕＴｕｂｅで学ぼう

今日は、スピンサーブを学ぼう！

スピンサーブは、セカンドサーブに有効です。

何と言っても入る確率が上がります。

何故って？

ネットより高い位置から回転をかけてボールを下に落とすので

確率が上がります。

スライスサーブよりも確率が上がります。

ハードコート等では、ボールが跳ねあがりバックサイドに打てればかなり有効なサーブとなります。

セカンドサーブでも相手を崩さなければ、なかなか試合では勝てませんからね！

フラットサーブ、スライスサーブ、スピンサーブを打てるようになりましょう！

今日は、スピンサーブを初めて打つという人が挑戦しているので、参考になりますよ！

１．初心者必見！スピンサーブが打てるようになるまでの過程を全部見せます！





  • サーブって意外と力が入るんですよね（笑）

    なるべく握らない位にするのがいいんですね！

    そうする事で、ラケットがスムーズに動いて回転をかける事が出来ます。

    腕で回転をかけようとしているのが、間違いなんですね！

  • スピンサーブは、高く上がるので、ネットの確立は本当に少なくなります。

    オーバーする方が多いかな？

    それを、回転で下にボールを落とすというサーブですね！


  • トスの位置は、頭の上ですね！

    そして、ボールを下から上に擦り上げるって感じですね！

    なかなか上に打つというイメージは難しいかも知れませんね！

    打ち下ろすのではなく、打ち上げる（笑）


  • スピンサーブはプロネーションを使うんですね！

    プロネーションを使って、回転をかけるんですね！

    フラットサーブでもプロネーションを使いますが、タイミングが違いますね！

    当然ですが（笑）

  • ラケットは、飛んで行かないように握る位なのかな？

    どうしてもギュッと握ってしまうけどね！

    でも、握ってしまうと、自分の振りがそのままラケットに伝わるので、振り抜きが悪くなります。

    しなりを利用する為に、なるべく緩く握りましょう！

    でも、ラケット飛ばしたらダメだよ（笑）

  • コツを掴むには、とにかく打つしかないですね（笑）

    見ました。打ったボールの数（笑）

    コツを掴めば、体にインプットされて次に活かせますね！

    コツを掴むまでは、ドンドン打ちましょう！

  • どうしても前に飛ばそうとしてしまうが、ボールを擦り上げるという事が大切ですね！

    ボールを押してしまうと、回転がかかりにくいので、ボールがオーバーしてしまいます。

    まずは、回転を意識しましょう！

    打ちまくろう（笑）